科普读物
手艺里的中国
李武望
**《手艺里的中国》** 一书由文化节目制作人、导演李武望先生撰写，于2022年出版。作者长期致力于中国传统文化的数字化创新与传播，七年间实地走访多地，拜访了超过三百位手工艺人，积累了丰富的田野资料与人文洞察。本书正是基于这些深度探访与思考，系统梳理中国传统手工艺的一部通识性著作。 本书的核心内容围绕中国传统手工艺展开，旨在通过具体的技艺载体，描摹并解读华夏文明的深层肌理与民族精神。全书共聚焦于**22种**具有代表性的古老手艺，如制瓷、剪纸、竹编、木雕等。这些手艺不仅是日常生活的实用之物，更是历经千百年传承的文化符号，凝聚着先民的智慧、审美与情感，塑造了中国人特有的文化气质与精神内核。 在内容架构上，本书从三个维度进行深入阐述： **首先，是历史的维度。** 作者透过**105件**精选的文物瑰宝，串联起各项手艺的发展脉络与历史记忆，将技艺置于宏大的文明演进背景中，揭示其如何与时代互动、沉淀。 **其次，是技艺的维度。** 书中详细拆解了超过**150道**关键工序细节，以清晰、专业的笔触，引导读者理解手艺背后的复杂工艺、材料特性与制作逻辑。这部分内容不仅是对“怎么做”的说明，更是对传统造物美学与智慧结晶的解读。 **最后，是人的维度。** 本书记录了**24位**当代匠人的真实故事与“守艺”人生。通过他们的视角与经历，读者得以体悟手艺传承中的坚韧、专注与创新，感受其中蕴含的处世哲学与生命态度。 全书试图阐明，手艺里的中国，体现的是一种**质朴、坚韧、广博且充满灵性**的生命力。它不同于纯艺术的风雅，而是更贴近土地与人间的、活态的文化实践。这些手艺在世代相传中不断被赋予新的内涵，反映了中国人“与古为新”的生存智慧和文化自信。 本书的叙述风格深入浅出，兼顾专业性与可读性，旨在为公众提供一个全面了解中国传统手艺的窗口。它不局限于对技艺本身的赞叹，更致力于探讨手艺作为文化基因，如何持续参与民族精神的构建。知名主持人汪涵先生为本书撰写了序言。该书自出版以来，亦得到了文化界与众多手艺从业者的关注。
30分钟读懂《免疫系统的秘密》
邓利民
**《30分钟读懂<免疫系统的秘密>》** 由邓利民编著，于2021年由台湾晨星出版社出版。本书旨在以通俗易懂的方式，向非专业读者系统性地介绍人体免疫系统的基本原理、运作机制及其在健康与疾病中的核心作用。 免疫系统是人体内一套复杂而精密的防御网络，它遍布全身，由多种免疫细胞（如淋巴细胞、巨噬细胞）、器官（如胸腺、脾脏、淋巴结）、蛋白质（如抗体、细胞因子）和组织共同构成。其核心功能在于识别“自我”与“非我”，有效抵御细菌、病毒、寄生虫等外来病原体的入侵。同时，免疫系统也承担着重要的内部监视职责，能够识别并清除体内衰老、死亡、异常或癌变的细胞，维持机体内环境的稳定与健康。 本书内容不仅涵盖了上述免疫学基础知识，还进一步探讨了免疫系统功能失调可能引发的各类问题。例如，当免疫系统反应过度或出现识别错误时，可能导致过敏反应或自身免疫性疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等。相反，若免疫系统功能低下（免疫缺陷），则会使机体更容易受到感染，甚至影响肿瘤的监控与清除。 现代医学研究已深刻认识到免疫系统在疾病防治中的巨大潜力，并由此发展出了免疫疗法等前沿领域。书中也简要介绍了科学家如何通过调节或利用人体自身的免疫防御机制，来对抗癌症、慢性炎症性疾病等健康挑战，例如近年来在肿瘤治疗中取得显著成效的免疫检查点抑制剂和CAR-T细胞疗法。 本书作者邓利民先生，曾长期在美国、加拿大及台湾地区的多家主要保险公司担任精算师、风险官及首席财务官等高级管理职务。退休后，他致力于医学健康知识的普及工作，已撰写并出版了二十余本医学主题的著作摘要，内容广泛涉及糖尿病、心脏病、肥胖症、风湿性疾病、脑科学、健身、遗传学及神经科学等多个领域。其作品特点在于能够将复杂的专业医学知识进行提炼和转化，使之更适合大众读者理解。 《30分钟读懂<免疫系统的秘密>》作为其系列作品之一，延续了作者一贯的写作风格，力求在有限的篇幅内，为读者提供一个清晰、准确的免疫学知识框架，帮助读者更好地理解这一与每个人健康息息相关的生命系统。
是我把你蠢哭了吗
迪安·博内特
《是我把你蠢哭了吗》一书由英国神经科学家迪安·博内特（Dean Burnett）撰写，于2016年由英国Guardian Faber出版社首次出版，其中文版随后由多家中文学术及大众出版社引进发行。作者本人拥有精神病学研究所的神经科学博士学位，并长期从事相关研究与科学传播工作，其写作常以幽默通俗的笔触探讨严肃的科学议题。 本书的核心观点在于挑战公众对于大脑的传统认知。在常见的科学叙事中，大脑常被描绘为一个精密、崇高甚至近乎神圣的器官，是人类智慧与意识的完美载体。然而，博内特博士从专业神经科学的角度出发，提出大脑并非完美无缺的“终极机器”。相反，它是在漫长进化过程中形成的、一个充斥着妥协、局限和“设计缺陷”的复杂系统。作者认为，过分神化大脑，将其视为不可批评的完美造物，反而阻碍了公众对其真实运作方式的理解。 全书通过大量神经科学与心理学的研究实例，系统性地揭示了大脑在日常运作中表现出的各种“不靠谱”之处。这些现象包括但不限于：记忆的不可靠性与重构性、情绪对决策的过度干扰、注意力系统的选择性漏洞、感知系统易于被欺骗的特性，以及诸多看似非理性行为背后的神经机制。例如，书中会解释为何人们会经常遗忘眼前之事，为何在压力下容易做出错误判断，以及错觉和认知偏差如何根植于我们基本的神经处理过程中。博内特以轻松诙谐的笔调，将这些复杂的科学原理与日常生活场景紧密结合，如社交尴尬、决策失误、记忆错乱等普遍经验，从而拉近了尖端脑科学与普通读者之间的距离。 在学术背景层面，本书的论述并非简单的轶事集合，而是建立在坚实的科学研究基础之上。作者引用了包括认知神经科学、行为心理学及进化生物学等多个领域的研究成果，用以支撑其核心论点——大脑的许多“缺点”实际上是进化权衡的结果，或是特定环境适应下的副产品。这种视角将大脑从“神坛”上请下来，将其还原为一个有其历史脉络、功能约束和物理限制的生物器官，使读者能够更客观、更平和地理解自身思维与行为背后的原因。 本书的出版可被视为“轻松科普”（Pop Science）或“幽默科普”潮流中的一部代表性作品。它延续了诸如奥利弗·萨克斯（Oliver Sacks）、V.S. 拉马钱德兰（V.S. Ramachandran）等神经科学作家将专业领域知识大众化的传统，但采用了更具喜剧色彩和个人化的表达风格。这种风格降低了专业门槛，使没有神经科学背景的读者也能在阅读中获得知识与乐趣，同时促使人们反思对“理性”与“完美”的固有期待。 总体而言，《是我把你蠢哭了吗》旨在通过揭示大脑的缺陷与局限，提供一个更为真实、亲切且充满趣味的大脑图景。它传递了一个关键信息：理解并接纳我们神经系统的“不完美”，或许正是更深入了解自我、宽容人性弱点的科学起点。该书适合对脑科学、心理学感兴趣，并希望以轻松方式探索心智奥秘的广大读者阅读。
老而不衰的科学
安德鲁·斯蒂尔
# 老而不衰的科学 **作者**：安德鲁·斯蒂尔 **译者**：张文韬、王曦 **出版信息**：本书于近年由国际知名出版社引进出版，中文版由国内权威科学出版机构推出，旨在系统介绍衰老生物学领域的前沿进展。 --- 衰老，长久以来被视为一种不可避免的自然过程，是皱纹、白发以及伴随年岁增长而来的各类疾病的根源。现代医学研究揭示，衰老本身是多数慢性疾病（如阿尔茨海默病、心血管疾病等）的主要风险因素，其影响甚至超过单一疾病。然而，将“衰老”作为可干预的医学目标，在公众认知中仍常被归为科幻或玄学范畴。 事实上，过去数十年间，全球生物医学界在衰老机制研究方面已取得突破性进展。衰老并非单一过程，而是由多种相互关联的生物学变化共同驱动。本书基于当前科学共识，系统归纳了衰老的十大生物学特征，包括基因组不稳定、端粒磨损、表观遗传改变、蛋白质稳态丧失、营养感应失调、线粒体功能障碍、细胞衰老、干细胞耗竭、细胞间通讯改变等。这些特征共同构成了衰老的复杂网络，也为干预提供了潜在靶点。 在此基础上，作者进一步梳理了目前最具前景的四种抗衰老干预策略： 1. **清除衰老细胞**：利用药物选择性清除体内累积的“衰老细胞”，以减轻其引发的慢性炎症与组织功能障碍。 2. **干细胞疗法**：通过补充或激活内源性干细胞，促进组织修复与再生。 3. **表观遗传重编程**：运用基因技术逆转衰老相关的表观遗传变化，使细胞恢复年轻状态。 …
失控的同理心
保罗‧布伦
# 失控的同理心 **作者：** 保罗‧布伦 (Paul Bloom) **译者：** 陈岳辰 **出版社：** 商周出版 **出版年份：** 2017年 --- 同理心，即设身处地感受他人情绪与处境的能力，普遍被视为驱动善行与社会道德的基石。人们通常认为，社会问题的根源在于同理心的匮乏。然而，耶鲁大学心理学教授保罗‧布伦在其著作《失控的同理心》中，提出了一个颠覆性的观点：同理心并非全然是道德的可靠指引，它也可能导致偏见、短视甚至残酷的行为，从而在个人决策与公共政策层面引发一系列非理性的后果。 布伦教授援引了大量心理学、行为经济学与神经科学领域的前沿研究，系统性地剖析了同理心在道德判断中的复杂角色。他指出，同理心本质上是一种聚焦于特定个体或群体的情感反应，这种聚焦特性使其具有内在的局限性。 …
知识机器：非理性如何早就近现代科学
迈克尔·斯特雷文斯
**《知识机器：非理性如何造就近现代科学》** 由当代科学哲学家、纽约大学教授迈克尔·斯特雷文斯（Michael Strevens）所著，于2021年在美国出版，中文版由相关出版机构引进。本书是一部深入探讨科学本质与发展逻辑的思想性著作，旨在回答一个根本性问题：为何科学在人类历史上出现得相对较晚，却又具备如此强大的变革力量。 作者通过系统回顾科学自诞生以来的演进历程，将哲学思辨与历史叙事相结合，刻画了从古希腊到近现代诸多思想家与科学家的形象，并借助大量生动的历史案例，引领读者深入科学争论的现场。斯特雷文斯提出，近现代科学本质上是一台“知识机器”，其核心驱动力并非科学家个人的理性或无私，而是一套被称为“铁律”的规则体系。该铁律要求科学争论必须最终诉诸实证证据，从而将研究者个人的偏见、私欲与情感因素排除在科学论证的核心过程之外。 在这一框架下，科学家尽管身为常人，带有各种非理性动机，却在“铁律”的约束下，使科学活动得以形成一种具有高度自律性和积累性的知识生产体系。斯特雷文斯认为，正是这条“铁律”使得近现代科学能够持续产生可靠且可检验的知识，进而推动技术革新与社会变革。这一分析为理解科学何以在短短数百年内深刻改变人类文明提供了新的解释模型。 本书在科学哲学领域引起了广泛关注，部分学者将其与托马斯·库恩的《科学革命的结构》相提并论，认为它提出了一个关于科学发展的新范式。斯特雷文斯于2017年获得古根海姆奖，其在科学解释、复杂性、概率与因果关系等方面的研究为本书奠定了深厚的学术基础。中文译本经复旦大学哲学学院教授、中国科学院哲学研究所学术所长刘闯审校，确保了学术表述的准确性。 在当代社会，面对气候变化、公共卫生危机等全球性挑战，科学作为“知识机器”的角色愈发关键。本书并未提供具体解决方案，但通过对科学运作逻辑的剖析，强调维护科学体系的自主性与实证性，对于人类合理运用科学应对复杂问题具有基础性的启示意义。该书适合对科学史、科学哲学以及知识社会学感兴趣的读者阅读，为理解科学在社会中的功能与边界提供了严谨而富有启发性的视角。
认识身体：探秘人体微宇宙
加文·弗朗西斯
**《认识身体：探秘人体微宇宙》** 由英国全科医生、作家加文·弗朗西斯所著，于2016年首次出版。本书中文版由中信出版集团引进发行。 本书并非一本系统性的解剖学教科书，而是一部以文学笔触描绘人体奥秘的散文式作品。作者凭借其丰富的临床经验与深厚的人文素养，将医学知识、历史轶事、文学典故及个人诊疗经历巧妙融合，引领读者深入探索人体这一复杂而精妙的“微宇宙”。 全书以人体的各个部位或生命现象为线索展开叙述。例如，通过博尔赫斯失明的故事探讨视觉与感知的哲学；借由分析《最后的晚餐》中人物的表情，关联面部神经与情感表达；从常见的眩晕体验，揭示内耳平衡系统的精密机制；通过描述手术后的康复过程，展现人体组织惊人的自愈能力。书中还涉及呼吸的奥秘、胎盘的独特命运等广泛话题，将读者从宏观的身体表象，带入骨骼、肌肉、神经、细胞等微观构成的世界。 作者旨在剥开日常认知的皮囊，呈现那些维持生命运转却常被忽视的内部机制。他不仅解释了人体组织如何协同工作，也冷静地审视了疾病、衰老与死亡这些生命必然经历的环节，从而在医学与人文的交叉地带，引发读者对生命本质、人类脆弱性与韧性的深层思考。 加文·弗朗西斯医生的工作背景使其叙述兼具科学准确性与叙事感染力。他的写作继承了自威廉·奥斯勒爵士以来的医学人文传统，在提供专业知识的同时，始终保持着对个体生命经验的尊重与关怀。这使得本书在科普人体知识之外，也成为一扇观察医学实践中科学与人文如何交织的窗口。 总体而言，《认识身体》是一部视角独特、内容丰富的作品。它避开了艰深的专业术语，以平实而富有诗意的语言，满足普通读者对人体内部世界的好奇心，并促使人们重新审视与自身朝夕相处的身体。
如何制造一个人
菲利普·鲍尔
# 如何制造一个人 **作者**：菲利普·鲍尔 **出版年份**：2019年（英文原版） **出版社**：未在原始材料中提供 2017年夏天，一项特殊的实验在英国伦敦大学学院展开。科学家从本书作者菲利普·鲍尔的肩部提取了一小块皮肤组织，并利用其中的细胞进行培养。历经八个月，这些原本普通的皮肤细胞发生了根本性的转变：它们不仅分化成了神经元，更自发地组织连接，形成了一个具有功能性的微型大脑结构，能够传递神经信号。这一案例并非孤立的科学奇观，而是当今生命科学前沿进展的一个缩影。 随着干细胞技术、基因编辑（如CRISPR-Cas9）、体细胞克隆以及组织工程等领域的飞速发展，许多曾经仅存在于科幻小说中的设想正逐步走向现实。在《如何制造一个人》一书中，菲利普·鲍尔系统性地回顾了人类认识与干预生命的历史脉络，并引领读者深入探索该领域最尖端的科学实践。书中详述了如何利用多能干细胞培育出各种功能特化的“类器官”（如迷你肝、肾、肠），并探讨了将这些微型器官组装成更复杂系统的可能性。此外，本书还涵盖了利用基因编辑技术改造猪等动物，使其成为生产可供人类移植器官的“生物工厂”；通过3D生物打印技术精确构建活体组织和器官；以及详细解读中国科学家成功培育出世界首例体细胞克隆猴“中中”和“华华”背后的科学突破。 这些革命性的技术进步，不仅极大地深化了人类对生命本质的理解，也正在深刻地塑造我们的文化观念与社会形态。鲍尔在书中广泛援引了从玛丽·雪莱的《弗兰肯斯坦》到奥尔德斯·赫胥黎的《美丽新世界》等文学作品，以及从电影《黑客帝国》到当代生物艺术“猪的翅膀”等文化现象，生动阐释了科学进展如何与人文艺术领域交织互动，共同影响社会思潮的演变。 然而，强大的技术能力必然伴随着复杂的社会、伦理与哲学挑战。本书以审慎而深入的笔触，探讨了这些进步所引发的诸多关键议题：是否应该允许创造包含人类与动物细胞的嵌合体生物？胚胎发育到哪个阶段应被赋予“人”的道德地位？对于在实验室中培育出的、可能具备感知能力的微型大脑，我们应承担何种道德责任？当人类意识或大脑功能能够在计算机中被充分模拟时，“人”与“非人”的界限又该如何界定？对这些问题的思考，构成了本书后半部分的核心内容。 本书作者菲利普·鲍尔是一位具有深厚学术背景的科学作家。他曾担任国际顶级学术期刊《自然》的编辑超过二十年，目前仍是该刊的顾问编辑。作为英国皇家化学会会士和欧盟委员会合成生物学专家团成员，他长期致力于前沿科学的传播与解读，已出版著作二十余部，并多次获得包括英国皇家学会科普图书奖在内的专业奖项。其作品以跨学科的广阔视野和清晰优雅的叙述见长。 《如何制造一个人》英文版于2019年问世，内容涵盖了截至当时的最新科研进展，以罕见的时效性为读者提供了观察生命科学革命的近距离窗口。书中涉及的许多内容，如利用体细胞培育类脑器官、构建人-动物嵌合体胚胎、通过细胞重编程技术改变细胞命运等，在当时的大众科普作品中尚属首次得到系统阐述。本书不仅描绘了推动科学边界的研究者群像——包括多位诺贝尔奖得主如山中伸弥，也客观提及了科学进程中出现的争议人物与事件，为读者呈现了一幅完整而立体的人类探索生命图景。 国际权威学术期刊《科学》、《自然》与《柳叶刀》均对本书给予了高度评价。《自然》杂志的评语指出：“读完这本书之后，你对生命科学的认识将会与此前截然不同。” 这从一个侧面反映了本书在科学性与思想性方面所达到的深度。通过将硬核的科学知识、深远的人文关怀以及冷静的伦理反思融为一体，《如何制造一个人》不仅是一部关于生命科学前沿的指南，更是一次对“生命”、“人性”与“未来”的深刻叩问。
智人全史
费利佩·费尔南德斯-阿梅斯托
# 智人全史 **作者**：[英]费利佩·费尔南德斯-阿梅斯托（Felipe Fernandez-Armesto） **出版年份**：2023年（中文版） **出版社**：未在原始信息中提供（注：本书英文原版书名为 *Out of the Ashes: The Future of Humanity in …
人体简史：你的身体30亿岁了
比尔·布莱森
# 人体简史：你的身体30亿岁了 **作者：** 比尔·布莱森 **出版社：** 文汇出版社 **出版年份：** 2020年 本书是一部以宏观进化视角审视人类身体的科普著作。作者比尔·布莱森，作为享誉国际的非虚构作家，以其深入浅出、旁征博引的写作风格著称。在本书中，他将目光投向人类自身，试图回答一个根本性问题：我们这具看似寻常的身体，究竟从何而来？ 故事始于约30亿年前。在原始海洋的温暖浅水中，最初的生命形式——单细胞生物悄然出现。制造你身体的基因蓝图，在那时便已埋下伏笔。这些基因并非人类独有，它们是一份跨越漫长时空的遗产，可能源自远古的鱼类、翱翔的鸟类，甚至早已灭绝的恐龙。历经数十亿年的自然选择与偶然突变，这些基因不断组合、演化，最终塑造出今天这个在生物界中独一无二的你。 人类的独特性体现在许多精妙乃至古怪的细节之中。例如，人类是已知唯一拥有下巴的动物；是唯一会因复杂情感而流泪的生物；也是哺乳动物中唯一将空气（通往肺部）与食物（通往胃部）的通道合二为一的物种。我们的身体结构记录着演化的历史：退化的眉脊让位于表达丰富情感的小眉毛；即便在床上安睡，我们潜意识里仍保留着祖先在树枝上保持平衡、防止坠落的神经记忆。我们的大脑容量虽比一万年前的祖先有所缩小，但其信息处理能力却无比强大，能在30秒内处理超过哈勃太空望远镜在30年间所收集的数据量。拇指中多出的三块小肌肉，赋予了人类无与伦比的抓握与精细操作能力，这被认为是人类能够制造和使用复杂工具，并最终创造出现代文明的关键生理基础之一。 然而，进化并非一项追求完美设计的工程，而是一个在既有基础上修修补补的过程。因此，30亿年演化的结果是一系列权衡与妥协的产物，其中许多设计在今天看来甚至堪称“缺陷”，并直接导致了人类特有的痛苦与困境。直立行走解放了双手，却让脊柱和膝盖承受了巨大的压力，导致背痛与膝关节疾病成为常见病痛。为了适应双足行走的效率，人类的骨盆变得相对狭窄，这使得分娩过程成为自然界中最为痛苦和危险的经历之一。在与微生物的军备竞赛中，人类基因的进化速度远远赶不上病毒与细菌的变异速度，这导致我们面对新型传染病时，免疫系统常常措手不及。同样，癌症在本质上可以被视为细胞复制机制不可避免的误差，是进化赋予我们细胞分裂与修复能力所必须承受的代价——没有细胞的变异与更新，生命无法存续，但变异中的错误也可能导向失控的增殖。 本书如同一幅宏伟的叙事画卷，带领读者从30亿年前那个微小的单细胞斑点开始，沿着生命进化的长河顺流而下，细致剖析人体每一个主要部位与系统的起源与演化历程。它不仅解释了“我们为何是如今的模样”，也深刻揭示了隐藏在现代人体内那些古老甚至笨拙的设计痕迹。通过将人体置于深邃的进化时空中进行考察，本书为理解人类自身的健康、脆弱性与在自然界中的位置，提供了一个坚实而富有启发的科学框架。
终极观星指南：天文观测全实践，裸眼观星进阶版
鲍勃·金
# 终极观星指南：天文观测全实践，裸眼观星进阶版 **作者**：鲍勃·金 **出版社**：未在原始信息中提供 **出版年份**：未在原始信息中提供 本书是一本面向天文爱好者的实用观测指南，旨在系统性地提升读者从裸眼观测到使用工具进行深空探索的能力。全书以“实践”为核心，摒弃了纯理论的天文知识堆砌，转而聚焦于如何在实际夜空中定位、观察并记录各类天体。 书中详细介绍了57个推荐观测的夜空奇观，涵盖行星、流星、彗星、星座以及星团、星云等深空天体。对于每个观测目标，作者均提供了多层次的寻找方法：从最基础的利用手部作为方位参考，到使用双筒望远镜或天文望远镜进行细致观察，乃至借助现代智能手机应用程序进行辅助定位与追踪。指南不仅包含观测步骤，还解释了相关天体的基本天文背景，帮助读者在“看”的同时理解其科学意义。 为保障观测活动的顺利开展，本书包含了实用的设备指南，对初学者如何选择及使用双筒望远镜、天文望远镜、星图、红光手电等工具提供了专业建议。书中还收录了百余幅高清天体摄影作品，这些图像既可作为观测前后的比对参考，也展示了在理想条件下这些天体的视觉形态，为观测者树立了清晰的目标。 作者鲍勃·金是美国知名的天文博主、专业摄影编辑，同时也是美国变星观测者协会的会员。他拥有近五十年的业余天文观测与摄影经验，长期通过其个人博客“Astro Bob”为天文爱好者分享观测心得与摄影作品。此外，他也为《天空和望远镜》杂志及“今日宇宙”网站等权威天文媒体撰稿，在天文科普领域具备公认的专业性与影响力。其丰富的实践经验使得本书的指导内容尤为翔实可靠。 从整体结构看，本书内容遵循由易到难的原则，引导观测者循序渐进。初始章节专注于裸眼观星技巧，帮助读者熟悉主要星座和亮星，建立基本的天空方向感。随后逐步引入光学器材的使用，讲解如何观测月球细节、行星环、卫星以及更暗弱的深空天体。书中还专门探讨了在城市光污染环境下进行有效观测的策略，并提供了全年不同季节的推荐观测目标列表。 本书可被视为一份整合了观测目标、方法、设备知识与背景科学的综合性资源，其目的在于将读者的星空好奇心转化为可重复、可记录、可深入的真实观测技能，适合那些希望超越随意仰望、追求系统化与进阶体验的星空爱好者参考使用。
服世界完全手册
瑞安·诺思
**《服世界完全手册》**（原书名：*How to Take Over the World: Practical Schemes and Scientific Solutions for the Aspiring Supervillain*）由加拿大作家、漫画创作者瑞安·诺思（Ryan …
逆龄大脑：保持大脑年轻敏锐的新科学
桑贾伊·古普塔
# 逆龄大脑：保持大脑年轻敏锐的新科学 **作者：** 桑贾伊·古普塔 **出版信息：** 本书基于作者多年的临床实践与前沿科学研究，其核心观点与方法论已得到全球脑健康领域诸多专家的关注与探讨。 ## 关于本书 传统观念认为，大脑的发育在青年时期达到顶峰后便不可避免地走向衰退。然而，现代神经科学的研究揭示了一个更为积极的事实：尽管大脑的生理生长速度可能在成年早期放缓，但其可塑性——即改变和适应新经验的能力——将贯穿我们的一生。这意味着，认知能力的维持与提升并非年轻人的专利，而是任何年龄段都可以积极追求的目标。 《逆龄大脑：保持大脑年轻敏锐的新科学》一书，正是基于这一核心理念展开。作者桑贾伊·古普塔博士整合了近三十年来脑科学、神经学及病理学领域的重要研究成果，系统性地剖析了大脑衰老与认知功能下降的内在机制。他明确指出，遗传因素并非决定大脑命运的唯一主宰，后天的生活习惯往往发挥着更为关键的作用。当前，认知障碍相关疾病的发病呈现年轻化趋势，这一现象进一步凸显了主动进行大脑健康管理的紧迫性与重要性。 ## 核心内容与科学框架 古普塔博士的论述并非停留在理论层面。通过综合分析全球脑健康理事会近百位专家的研究数据与方法，他将复杂的神经科学原理转化为普通人可理解、可执行的行动方案。本书的核心在于提出了一个多维度、系统化的大脑健康优化框架，主要涵盖以下五个关键领域： 1. **科学运动：** …
金融的解释：王福重金融学通识课
王福重
## 关于本书 《金融的解释：王福重金融学通识课》由中信出版集团于2018年出版，是经济学家王福重撰写的一部金融学普及读物。本书旨在系统性地阐释金融学的基本原理与核心框架，以通俗晓畅的语言解析复杂的金融概念，帮助不具备专业背景的读者构建基础的金融认知体系，理解金融在现代社会经济运行中的逻辑与作用。 ## 内容框架与特点 本书内容覆盖了金融学理论的基本范畴。在体系上，它遵循了从基础概念到具体应用的逻辑，系统梳理了金融学的知识脉络。在阐释方式上，作者注重将专业的金融学术语和原理转化为易于理解的日常语言，并辅以现实生活中的案例进行说明，试图在保持内容准确性和思想深度的同时，降低读者的阅读门槛。 金融学作为经济学的重要分支，主要研究资金在不确定环境下的跨期配置、风险管理与资产定价。本书所探讨的内容，正是围绕这些核心议题展开，为读者理解货币、信用、银行、投资、金融市场等关键领域提供了入门路径。 ## 目标与价值 本书的撰写目标在于进行金融学的“通识”教育。它并非专注于某一细分领域的深入探讨或前沿研究，而是侧重于构建一个完整、系统的知识框架。通过阅读，读者可以了解金融的基本工具、市场运作机制以及金融与个人决策、企业活动、宏观经济之间的广泛联系。 对于金融领域的初学者或希望系统梳理知识的读者而言，本书可作为一份引导性的参考资料。它有助于读者形成初步的金融思维，即运用金融的逻辑来观察和分析经济现象与社会问题，从而更深入地理解由金融活动所塑造的现代世界。 ## 作者与相关背景 作者王福重，系中国知名经济学家，拥有中央财经大学经济学博士学位，曾在北京大学等多所高校从事经济学理论研究与教学工作。其研究领域涵盖宏观经济学、金融学及经济思想史，长期致力于经济学的普及工作，著有《纯粹经济学》等多部作品，并以观点鲜明、表述通俗见长。 需要指出的是，金融学是一个动态发展、流派纷呈的学科。本书作为一部通识入门读物，其观点和框架代表了一种特定的解读视角。对于希望进行深入研究或获取多元观点的读者，建议进一步参阅其他经典的金融学教材、学术著作及权威文献，以形成更为全面和批判性的认识。
高敏感高天赋：发现高敏感者的潜在优势
莫雷
《高敏感高天赋：发现高敏感者的潜在优势》一书由心理学硕士、专业心理学作家莫雷撰写，于2021年由某出版社出版。本书旨在从心理学视角，系统探讨高敏感特质与个人潜能之间的关联，并为高敏感人群提供一套发掘与运用自身优势的实践框架。 高敏感特质（Highly Sensitive Person, HSP）并非一种疾病或缺陷，而是一种与生俱来的人格特征，由美国心理学家伊莱恩·阿伦博士于20世纪90年代率先提出并进行了系统性研究。据相关研究估算，约15%至20%的人口具有这种特质。高敏感者通常对内外在刺激有更深度的处理，表现为更强的共情力、对细节的高度觉察、丰富的内心世界以及对过度刺激的易感性。然而，这一特质在强调外向和快速适应的社会文化中，常被误解为“脆弱”、“想太多”或“不合群”，导致许多高敏感者忽视其内在优势，甚至陷入自我怀疑与低自尊的困境。 本书的核心内容在于，尝试将高敏感特质重新定义为一种可被识别和培养的潜在天赋组合。作者莫雷基于发展心理学、人格心理学及积极心理学的研究成果，分析了阻碍高敏感者天赋发挥的常见心理与社会因素，例如不当的自我认知、环境压力以及未能与特质相匹配的发展路径。书中指出，高敏感者所具备的深度信息处理能力、强烈的直觉、对他人情绪的敏锐感知以及对美与意义的深刻体悟，恰恰是创造力、战略思维、领导力及深度连接能力的重要基础。 为将理论转化为实践，本书系统介绍了一系列旨在帮助读者进行自我探索与能力发展的方法。这些方法侧重于帮助读者识别自身独特的高敏感表现模式，区分哪些是特质带来的优势，哪些是需要管理的挑战。书中探讨了如何通过特定的心理技巧与认知调整，将高度的感知力转化为“心理知觉力”与“思想洞察力”，将对他人的敏感转化为强大的“共情力”与“关系感知力”，并将对环境的细微觉察发展为“趋势判断力”。其目标并非改变高敏感的本质，而是引导个体学会管理刺激输入，在复杂环境中建立情绪边界，并最终将特质导向富有成效的创造性输出与专业成就。 总体而言，本书为高敏感者提供了一份结合心理学理论与自我发展路径的参考。它不提供速成的“成功学”方案，而是强调通过科学的自我认知与有意识的练习，实现特质与个人目标、职业选择及生活方式的和谐整合。对于希望深入了解自身特质并探索其积极面向的高敏感读者，或对人格心理学与个体差异感兴趣的人士而言，本书提供了具有一定参考价值的视角与分析框架。
高敏感是种天赋Ⅱ（践行篇）
伊尔斯•桑德
《高敏感是种天赋Ⅱ（践行篇）》是丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德继其畅销作品《高敏感是种天赋》之后推出的实践指南。本书于2019年由北京联合出版公司出版，旨在为高敏感人群和内向者提供具体、可操作的方法，帮助他们在现代社会中更好地认识并运用自身特质，实现内在成长与生活平衡。 现代社会的文化氛围普遍推崇外向、鼓励社交并充斥着过量信息，这使得敏感、内向等气质常被视为劣势。高敏感人群因其神经系统对外部刺激和信息有更深度的处理，容易感到身心俱疲，陷入自我怀疑与能量耗竭。本书正是基于作者伊尔斯·桑德长达七年的心理咨询实践，针对这一群体在实际生活中遇到的普遍困境，系统性地提出了应对策略。 本书内容主要围绕八个核心生活场景展开：身处人群、独处时光、社交互动、职场环境、人际冲突、思考模式、内在信念以及自我肯定。作者通过这八个维度，详细阐述了高敏感者如何在不同情境下保护自己的能量边界，同时发掘并运用自身独特的感知力与创造力。书中指出，高敏感和内向并非需要克服的缺陷，而是与生俱来的气质类型，蕴含着深刻的同理心、丰富的内心世界和谨慎的思考能力。 为增强书籍的实用性与互动性，作者提供了若干具体工具。其中包括发挥高敏感与内向者天生优势的7种策略、用于强化自我认知的14个肯定语句（或称“自我肯定魔咒”），并特别收录了“内向指数测量表”和“敏感度检测表”，供读者进行自我评估与反思。这些设计旨在将理论阅读、个人践行和自我觉察融为一体，形成一套完整的自助体系。 在专业背景方面，伊尔斯·桑德不仅是丹麦心理治疗学会的认证会员，拥有扎实的心理学理论基础（其硕士论文研究方向涉及卡尔·荣格与索伦·克尔凯郭尔），同时她本人也是一位高敏感者。这种双重身份使她能够将专业学术知识与亲身体验相结合，其论述兼具科学性与共鸣感。在担任教区牧师及心理咨询师的多年工作中，她积累了丰富的个案经验，这些经验构成了本书建议的实践基础。 本书由资深译者王岑卉翻译。王岑卉拥有北京大学外交专业硕士学位，曾担任新东方翻译公司执行总监，其翻译代表作包括《自控力》、《小妇人》等知名作品，译文质量与专业性为中文版的可读性与准确性提供了保障。 总体而言，《高敏感是种天赋Ⅱ（践行篇）》是一部聚焦于实践应用的心理自助类书籍。它不提供空泛的安慰，而是试图通过结构化的章节、具体的练习和清晰的指导，帮助读者在理解自身神经特质的基础上，构建更和谐的内外生活秩序，最终实现“感受更多、想象更多、创造更多”的积极人生状态。
实用催眠
大卫·艾尔曼
**《实用催眠》** 由美国催眠治疗师大卫·艾尔曼（David Elman，1900-1967）所著，是一部在催眠实践领域具有深远影响的经典作品。该书最初于1964年出版，其核心理念与方法至今仍被广泛应用于临床催眠治疗、心理干预及专业培训中。 本书的核心贡献在于系统性地阐述并推广了“艾尔曼催眠诱导法”。该方法以其快速、高效著称，旨在绕过受试者意识层面的批判性思维，直接与潜意识建立沟通。与传统催眠理论强调催眠师与受试者之间需要建立长期“融洽关系”不同，艾尔曼提出了一个更为根本的观点：真正的融洽关系首先存在于受试者与其自身之间，并延伸至其与外部世界的整体和谐。他认为，个体天生具备自我催眠的潜能，能够自主地接受并整合来自外界的积极暗示。 因此，在艾尔曼的框架下，催眠并非一种由操作者完全掌控的状态。他强调，在催眠的每一个阶段，受试者都保持着自主性与选择权。受试者处于一种高度专注且顺从的状态，但不会允许自己被他人控制。如果出现其不愿接受的暗示，受试者要么会从催眠状态中自然醒来，要么会直接拒绝对该暗示做出反应。这一观点将受试者置于主动合作者的位置，而非被动接受者，从而奠定了更为尊重和伦理的催眠实践基础。 本书内容结构严谨，循序渐进。它首先深入探讨了催眠的本质、状态特征及常见的误解，为读者建立了科学的认知基础。随后，书中详细解析了艾尔曼催眠诱导法的具体步骤与技术细节，包括如何快速引导受试者进入深度催眠状态（如梦游态）。此外，本书还重点介绍了暗示的构建与传递原则、如何利用催眠进行痛觉管理，以及针对特定问题（如习惯改变、焦虑缓解等）的暗示脚本设计。 大卫·艾尔曼本人并非学院派心理学家，而是一位通过广播节目和大量临床实践积累起丰富经验的催眠师。他的方法因其可操作性强、见效快而备受临床医生、牙医和心理治疗师的推崇。尽管成书于上世纪中叶，但《实用催眠》中关于尊重受试者自主性、强调快速诱导技术以及注重实用效果的理念，使其超越了时代限制，成为催眠领域从业者与严肃研究者的重要参考读物。该书中文版由专业心理学出版社引进，确保了翻译的准确性与学术的严谨性，为中文读者提供了直接学习这一经典方法的机会。
我在美国当精神科医生
杨伊德
# 我在美国当精神科医生 **作者**：杨伊德（本名杨军） **出版信息**：本书由作者基于其专业经历撰写，内容源自其在美国精神医疗体系内的长期实践与观察。 ## 关于作者 杨伊德，安徽芜湖人，拥有安徽医科大学神经药理学博士学位。在赴美之前，他曾任安徽省医学科学研究所教授、正研究员，并担任安徽省生物医药重点实验室副主任。2000年，他赴美进行博士后研究，专注于神经药理学及动物行为神经影像学领域。此后，他受聘为美国南加州大学精神科学系助理教授。 2007年，杨伊德进入美国西奈银杉医学中心接受系统性的精神科住院医师专业训练。他最终通过美国精神神经委员会的严格认证，成为一名执业精神科医生。目前，他在美国洛杉矶郡精神卫生部担任主治医生，同时兼任阿罕布拉市心理精神咨询中心主任。此外，他也参与学术社群服务，担任洛杉矶安徽学者联谊会副主席。 ## 书籍内容概述 本书以纪实文学为载体，通过一系列真实的临床案例与职场见闻，深入展现了美国精神医疗体系的运作机制、临床实践中的伦理挑战以及跨文化语境下的医患互动。作者凭借其在中国与美国两地接受医学教育及从事科研、临床工作的双重背景，为读者提供了一个独特而深入的观察视角。 书中内容不仅涉及精神疾病的临床表现与治疗原则，更着力于探讨医疗行为背后的文化观念、社会制度与个体命运之间的复杂交织。作者在叙述中力求客观，避免直接进行价值判断，而是通过细致呈现事件经过与人物对话，将评判空间留给读者。这种写法旨在促使读者在了解专业知识的同时，也能对精神健康、人性共通之处及社会支持体系进行反思。 作品试图解答的核心议题包括：在高度专业化与制度化的美国医疗环境中，精神科医生如何履行其“偶尔治愈，常常帮助，总是安慰”的角色使命；不同文化背景的患者如何理解与应对精神疾病；以及当现代医学手段遇到根植于传统观念或艰难处境中的心理困境时，可能产生的碰撞与调和。透过这些诊疗室内的故事，读者或可窥见更为广泛的人类心理图景——那些在诊断标签之外，普遍存在于个体生活中的焦虑、孤独与韧性。 本书的叙述平实而深刻，作者并未刻意渲染戏剧性，而是以冷静克制的笔触，勾勒出精神科医生日常工作中所面对的专业与人文双重维度。对于希望了解美国精神医疗实务、跨文化心理健康议题，或对医学人文叙事感兴趣的读者而言，本书提供了兼具信息量与思考深度的阅读材料。
自然的音符：118种化学元素的故事
施普林格
《自然的音符：118种化学元素的故事》一书，由施普林格·自然集团（Springer Nature）出版，其内容译自国际权威学术期刊《自然-化学》（Nature Chemistry）广受欢迎的“In Your Element”专栏。该专栏邀请全球范围内对特定化学元素研究最为深入的科学家亲自执笔，为每种元素撰写一篇独立文章。本书汇集了截至出版时所有已被正式发现的118种化学元素的故事，是科普领域中少数实现如此全面覆盖的著作。 本书的独特价值在于其内容的权威性与视角的独特性。每一篇元素故事并非简单的知识罗列，而是由该元素研究领域的顶尖专家，结合其个人科研经历、历史背景、最新发现乃至未解之谜进行撰写。这使得内容在确保科学严谨性的同时，充满了人文色彩与探索的趣味性。读者不仅能系统了解元素的基本性质、发现历程、应用领域，更能窥见科学前沿的动态与科学家思考问题的方式。原刊《自然-化学》的高级编辑为本书撰写了序言，进一步肯定了其内容的专业水准。 从知识体系来看，本书以元素周期表为框架，为读者构建了一个系统认识化学世界的窗口。内容涵盖从氢、氧等常见元素，到人造的、极不稳定的超重元素。文章不仅解释了元素本身的特性，也常常关联到材料科学、生命科学、天体物理学及环境科学等交叉领域，展现了化学作为中心学科的连接作用。书中涉及的许多研究案例和观点，直接来源于最新的科研论文与进展，为读者提供了理解现代科学发展的一个切面。 在表述风格上，本书力求在专业与通俗之间取得平衡。作者们用生动的语言和贴切的比喻，将复杂的化学概念转化为可触可感的故事，避免了艰深术语堆砌带来的阅读障碍。这种由一线科学家直接面向公众进行讲解的方式，极大地保证了知识的准确性与传播的有效性。 总体而言，该书面向的读者群体广泛，包括具备一定科学兴趣的中学生、高等院校学生、教育工作者以及对化学、科学史或科学传播感兴趣的社会公众。它既可作为学习元素知识的辅助读物，也可作为了解当代科研面貌的科普佳作。通过阅读这些凝结了科学家智慧与热情的元素故事，读者能够更深刻地领略自然世界的构成奥秘与科学探索的永恒魅力。
最后的讲义
石黑浩
# 最后的讲义 **书名：** 最后的讲义 **作者：** 石黑浩 **出版信息：** 本书为日本NHK电视台纪录片《最后的讲义》系列的文字完全版。 ## 书籍背景与主旨 本书源于一个深刻的命题：“如果今天是你人生中的最后一天，你会讲述什么？”在这一前提下，日本NHK电视台策划了《最后的讲义》系列纪录片，邀请各领域前沿的专业人士面向年轻一代进行终极演讲，旨在浓缩并传递其一生的智慧与经验。本书是该系列的文字记录版本，收录了被誉为“现代机器人之父”的石黑浩教授的讲义内容。 石黑浩教授是国际知名的人形机器人研究专家，他的工作不仅局限于工程技术，更深入哲学、认知科学与脑科学的交叉领域。本书的核心，正是他基于这一独特视角，对“人类本质”、“意识根源”以及“人与技术未来关系”所进行的系统性阐述。 ## 核心内容探讨 ### …
生机：如何喂饱全世界，并保住我们的星球
乔治·蒙比奥
# 生机：如何喂饱全世界，并保住我们的星球 **作者**：[英]乔治·蒙比奥（George Monbiot） **出版年份**：2022年（英文原版） **出版社**：企鹅兰登书屋（英文原版） 乔治·蒙比奥是英国知名作家、《卫报》长期专栏作家及环保活动家。他于2013年发表的TED演讲《狼是如何改变河流的》（How Wolves Change Rivers）在YouTube平台获得超过4000万次观看，成为生态传播领域的标志性作品。蒙比奥此前出版的《野性：重新连接陆地、海洋和人类生命》（Feral: Rewilding the Land, Sea and …
生命在于静止：有趣动物的冷知识
篠原薰
《生命在于静止：有趣动物的冷知识》由日本作家篠原薰所著，是一本以动物行为学为基础，旨在揭示多种动物独特且鲜为人知生活习性的科普读物。该书于2019年由湖南文艺出版社引进出版，其日文原版在日本也获得了良好的读者反响。 本书的核心视角在于，通过观察动物界多样化的生存策略，来反思人类自身的生活状态。作者提出，尽管人类拥有高度发达的智慧与科技，但现代社会的生存方式常伴随着巨大的压力与不确定性，相比之下，许多动物在漫长的演化过程中，形成了极为高效且稳定的生存模式。这些模式往往与人类的直觉相悖，例如书名所暗示的“静止”，并非指不活动，而是指向一种降低能耗、以静制动、在关键时刻爆发的高效生存哲学。 全书采用“漫画图示辅以文字详解”的形式，生动剖析了二十种动物的特殊习性。这些动物既包括树懒、考拉等以缓慢慵懒著称的物种，也涵盖了章鱼、水熊虫等拥有非凡生存能力的生物。每一章节都聚焦于一种动物，深入浅出地解释其外观特征、行为模式、生态位以及这些特质背后蕴含的演化智慧。例如，书中会探讨树懒如何通过极慢的新陈代谢和藻类共生来完美隐藏于丛林，以及章鱼如何利用其卓越的伪装能力和分散的神经系统应对复杂环境。 这种图文结合的方式，不仅降低了理解门槛，增强了阅读趣味性，也准确传达了动物行为学中的关键概念。本书内容虽聚焦于“冷知识”，但其叙述建立在现有的动物行为学研究与观察基础之上，旨在传递科学信息而非猎奇。通过了解这些动物的生存战略，读者可以拓宽对生物多样性的认知，并从一个新颖的角度思考生命适应环境的无限可能。 该书适合对自然世界、动物行为感兴趣的普通读者阅读，可作为了解动物学入门知识的趣味读物。它提供了一种轻松的方式，让读者得以窥见自然界中那些沉默生灵的生存智慧，并重新审视“生命”与“活力”的多元定义。全书语言风格简洁明快，插图形象诙谐，在确保科学性的同时，保持了良好的可读性。
驱动力
丹尼尔·平克
**《驱动力》** 由趋势分析专家、畅销书作家丹尼尔·平克所著，于2009年首次出版。本书一经推出，便迅速登上《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》等多家权威媒体的畅销书排行榜，并引发了管理学、心理学及组织行为学领域的广泛讨论。平克在书中系统性地审视了传统激励理论的局限性，并基于过去四十年的行为科学研究，提出了一个适用于现代社会的全新积极性框架。 长期以来，主流社会普遍运行着一套基于“奖励与惩罚”的行为激励模式，即所谓的“驱动力2.0”系统。在这种模式下，人们的行为往往由外在诱因所驱动：例如，员工因期待加薪而加倍工作，学生为获得高分而刻苦学习，员工为避免罚款而遵守考勤。这种“如果-那么”式的交易型激励（“如果你做这个，那么就能得到那个”）在二十世纪的工业化生产中曾被认为是有效的。 然而，平克通过援引大量来自麻省理工学院、卡内基梅隆大学等机构的心理学实验与真实商业案例指出，对于需要认知能力、创造力和概念思维的复杂性工作，传统的外在奖励机制（如奖金）非但不能持续提升绩效，反而可能扼杀内在兴趣、损害创造力、鼓励短视行为甚至滋生不道德的做法。这一现象在知识经济与创意产业日益成为主流的今天尤为显著。 基于此，丹尼尔·平克提出了“驱动力3.0”的理论。他认为，在奖励与惩罚都已部分失效的当下，真正能持续激发人们热情、提升长期绩效的，是源自内在的“第三种驱动力”。这种驱动力并非来自生物性的冲动（驱动力1.0），也非来自寻求奖励、逃避惩罚的外在动机（驱动力2.0），而是根植于人类三大基本需求的满足：**自主（Autonomy）、专精（Mastery）和目的（Purpose）**。 * **自主**，即掌控自己生活与工作的渴望。平克认为，人类天生是自主的个体，而非被动服从的机器。当人们在任务内容、工作时间、工作方法或团队协作上拥有一定的选择权和掌控感时，其投入度、满意度和创新表现会显著提升。他倡导组织应致力于创造更富自主性的环境，例如推行ROWE（只问结果的工作环境）或给予员工更多的“ FedEx日”（自主项目时间）。 * **专精**，即把所做的事情做得越来越好的欲望。这种追求并非为了外部认可，而是源于活动本身带来的“心流”（Flow）体验——一种全神贯注、物我两忘的沉浸状态。平克指出，专精并非一个终点，而是一个需要持续投入、克服挑战的渐进过程。组织需要为员工提供清晰的目标、及时的反馈以及与其能力相匹配的挑战，以支持他们走向专精之路。 * **目的**，即超越自身，服务于更大目标的渴望。平克论证，人类有寻找意义和目标的天性。当工作被赋予超越利润的宏大目标（如改善生活、推动进步、造福社会）时，它能激发出更深厚、更持久的承诺和热情。因此，无论是个人还是组织，都需要将利润目标与意义目标相结合，用“目的最大化”来补充和引导“利润最大化”。 《驱动力》的核心论点在于，我们正处在一个从“驱动力2.0”向“驱动力3.0”过渡的时代。旧有的管理思维强调控制与服从，而新的时代呼唤自我管理的复兴。对于个人而言，理解这三种内在驱动力有助于重新审视自己的职业与生活，找到持续投入的热情所在。对于企业和组织而言，本书提供了一套升级管理操作系统、设计工作环境、激励知识型员工的清晰蓝图。通过赋能而非控制，通过创造追求专精和实现目的的条件，组织才能更好地激发员工的潜能，在变化莫测的市场中保持创新与活力。 丹尼尔·平克是知名的未来趋势思想家，曾入选“全球50位最具影响力的商业思想家”榜单，也是TED大会广受欢迎的演讲者之一。他曾担任美国前副总统阿尔·戈尔的演讲撰稿人，其观点常见于《哈佛商业评论》《连线》《快公司》等知名媒体。《驱动力》作为其代表作之一，与他的另一部畅销书《全新思维》共同构成了其对未来工作与人类能力演进的深刻洞察。本书中文版由湛庐文化策划出版。
为什么伟大不能被计划：对创意、创新和创造的自由探
乔尔·雷曼
《为什么伟大不能被计划：对创意、创新和创造的自由探索》一书，由人工智能科学家肯尼斯·斯坦利（Kenneth Stanley）与乔尔·雷曼（Joel Lehman）合著。两位作者均长期深耕于人工智能前沿领域，曾为Uber人工智能实验室的创始成员，并先后担任OpenAI研究员，在机器学习、强化学习及开放式搜索算法等方面拥有深厚的研究背景与行业影响力。 本书的核心理念源于作者在人工智能科学研究中的一项意外发现。这一发现并未直接回馈于其原本的技术领域，却意外地颠覆了人类社会中一种根深蒂固的思维范式：即认为重大成就必须依赖于明确的目标与周密的计划。通过对人工智能算法，特别是开放式进化与新奇性搜索等过程的观察，作者指出，许多突破性的创新并非源于对预设目标的执着追求，而是在无目标或探索性过程中偶然涌现的。 为阐释这一观点，书中系统性地提出了数个关键概念模型。其中，“踏脚石模型”比喻创新过程中的中间产物，它们本身可能看似无直接价值，却是通往未知伟大发现的必要跳板。“寻宝者思维”则倡导一种专注于收集有趣“踏脚石”、而非紧盯终极宝藏的开放式探索心态。而“新奇性探索”作为一种算法策略，强调通过持续寻找并追踪新奇或与众不同的现象来驱动发现，这一机制在人工智能研究中已被证实能产生意想不到的复杂解决方案。 这些思想不仅挑战了传统的目的论文化基因，也为理解创造力提供了新的框架。作者在学术机构、TED演讲及各类科研论坛中分享这些理念，使其影响了众多领域的思考者。值得注意的是，书中所阐述的思维方法，反过来也助力作者在其专业领域取得了显著进展。例如，乔尔·雷曼及其团队在2022年发表的一篇重要论文中，展示了大型语言模型能够通过自我学习、编写代码并自我改进来创造智能体，这一突破性研究揭示了无目标探索在推动人工智能进化方面的潜力，曾在科技界引发广泛讨论。 总体而言，本书跨越了人工智能与创新哲学的边界，它并非提供一套按图索骥的成功学步骤，而是邀请读者重新审视“目标”在人类探索与创造活动中所扮演的角色。它论证了，无论是算法还是人类，有时放弃对目标的固执追寻，转而拥抱开放性的、好奇驱动的探索过程，反而更可能踏上通往伟大发现的惊喜之旅。该书为创业者、研究者、教育者及任何对创新本质感兴趣的人，提供了一个反思既定思维模式、激发非传统创造路径的理论基础。