被讨厌的勇气

《被讨厌的勇气》由日本哲学家岸见一郎与古贺史健合著，首版于2013年由日本钻石社出版。该书中文版于2015年由机械工业出版社引进发行。本书采用青年与哲人对话的古典体裁，深入浅出地阐释了阿尔弗雷德·阿德勒的个体心理学思想，旨在探讨个人如何在现代社会中获得真正的幸福与自由。

全书以一位充满困惑的青年与一位主张“世界单纯，人人皆可幸福”的哲人之间的夜间辩论为主线。青年起初深陷自卑、无力与不幸的感受中，对哲人的观点提出质疑。通过一连串的对话，哲人逐步引导青年理解阿德勒心理学的核心概念，包括“目的论”、“课题分离”、“共同体感觉”以及“自卑感与优越性”。其中，“所谓的自由，就是被别人讨厌”这一命题成为辩论的焦点，它并非鼓励刻意招致厌恶，而是阐明：真正的自由来自于不畏惧他人的评价，坚持自己的生活方式，即便这可能带来被讨厌的风险。书中指出，人生的许多烦恼都源于人际关系，而改变的关键在于自我认知与行为模式的转变。

阿德勒心理学与弗洛伊德的精神分析、荣格的分析心理学并称为心理学三大流派。其思想强调人的主观能动性，认为过去的原因（如创伤）并不能决定现在和未来，个人完全可以通过重新赋予经历以意义，从而选择新的生活目标与行为方式。这一观点打破了“原因论”的宿命感，将责任与选择的权力交还给个体自身。

本书探讨的核心议题包括：如何接纳自我而非盲目肯定；如何将人际竞争转化为横向的伙伴关系；如何在繁杂的日常与复杂的人际中，通过“他者贡献”找到归属感与价值。它最终指向一个结论：幸福并非遥不可及的状态，而是一种基于共同体感觉的、持续的勇气实践。获得幸福需要克服对他人认可的执着，并拥有迈出改变步伐的“勇气”。

该书自出版以来，在全球多个国家引起广泛关注与讨论，尤其在东亚地区，其对人际关系与个人成长的深刻剖析引发了众多读者的共鸣。其对话体的写作形式使得深奥的心理学理论变得通俗易懂，适合对心理学、哲学及个人发展议题感兴趣的读者阅读与思考。